25 July 2012

Ereksi Tahan Lama - Herba Penyelesaian Yang Sempurna


Tekanan darah tinggi, kencing manis, penyakit jantung, insomnia malah penyakit kulit boleh dirawat secara berkesan dengan ubat-ubat herba. Ini berlaku untuk ED juga. Dan, ini adalah sebab mengapa pil herba telah terbukti lebih berkesan dalam merawat ED bertentangan dengan ubat preskripsi.

ED disebabkan aliran yang diturunkan darah ke kawasan zakar. Tahap testosteron yang rendah juga dikenali menyebabkan ED. Umur dan tekanan, dua faktor utama yang membawa kepada kejatuhan dalam testosteron serta bekalan yang lembap darah ke dalam zakar. Semua masalah ini boleh dirawat dengan penawar herba.


19 July 2012

Adakah Umur Penting?


Banyak yang telah diperkatakan tentang umur seorang lelaki dan bagaimana ia mempengaruhi keupayaan  "tenaganya" berfungsi.

Usia Tua Dan ED
Ia adalah satu fakta bahawa semakin kita tua, fungsi-fungsi badan kita semakin merosot. Bermula dari sistem metabolik hingga ke prestasi seksual, semuanya mula merosot. Selain daripada perubahan hormon dalam badan, tekanan, gaya hidup dan pemakanan juga menyumbang kepada  membuat orang yang lebih tua kurang efektif. Ini sebabnya mengapa ED adalah masalah yang sering dikaitkan dengan mereka yang berusia lebih 40 tahun.
Di sini, isunya bukan panjang atau lilitan zakar tetapi lebih kepada mengenai keupayaan untuk mencapai dan mengekalkan ketegangan yang cukup lama melalui episod seksual. Penurunan dalam libido juga disebabkan oleh kualiti hubungan antara pasangan dan selalunya boleh menyebabkan ED.
Sudah tentu, ini tidak bermakna bahawa lelaki muda tidak boleh menjadi mangsa kepada ED. Kira-kira 52% daripada semua manusia akan mengalami ED dan manakala skala menunjukkan kecondongan ke arah bahagian lebih tua, lelaki muda juga menyumbang kepada statistik ini. Bermula dari faktor fizikal, psikologi atau fisiologi, hampir apa-apa jua yang boleh menyebabkan ED.

Tanda-tanda ED
Ketidakupayaan untuk mencapai ereksi penuh dan mengekalkan ia adalah tanda pertama dari ED. Orang-orang yang mendapati bahawa masalah kerap berlaku harus mendapatkan diagnosis. Tabiat pemakanan, kurang tidur, tekanan yang meningkat adalah beberapa faktor yang membawa kepada ED. ED, seterusnya, menyebabkan kebimbangan dan kemurungan, yang memburukkan lagi keadaan.

Rawatan bagi ED
Sejauh mana masalah dan puncanya akan mentafsirkan cara rawatan yang paling sesuai untuk ED. Dalam beberapa kes hanya menyelesaikan isu-isu psikologi untuk merawat masalah sementara yang lain akan memerlukan perubahan gaya hidup.

Kesimpulan
Umur dan ED sememangnya cenderung untuk mempunyai hubungan yang berterusan, tetapi ini tidak bermakna bahawa tiap-tiap orang yang sudah tua akan mengalami ED. Begitu juga, ini tidak bermakna bahawa orang muda tidak akan menghadapi masalah tersebut.
ED boleh menjejaskan sesiapa sahaja dan boleh dirawat di hampir mana-mana umur. Oleh itu, adalah penting untuk tidak terus jatuh lebih jauh ke dalam perangkap ED. Tangani dengan bijak.


18 July 2012

Bagaimana Tingkatkan Keyakinan Anda Dengan Wanita



Bagaimana Tingkatkan Keyakinan anda dengan Wanita





FAKTA: Semua wanita suka seorang lelaki dengan penuh keyakinan.

Ini bukan hanya sifat manusia - hampir setiap spesies yang mengambil bahagian dalam apapun upacara mengawan, memerlukan pasangan lelaki/jantan untuk berkeyakinan.
Pertimbangkan yang berikut: Kita fikir singa dan sifat ganas mereka, rambut dan mengaum ganas; kita lihat burung merak lelaki dengan bulu cantik mereka meletup di belakang mereka; atau katak gergasi dengan keberanian mereka pada waktu malam - semua memancarkan keyakinan. Singa jantan dengan ngauman yang menakutkan itu dan merak dengan bulu yang paling indah  semua seolah-olah untuk memikat pasangannya, betul? Ambil pengajaran.
Jelasnya, setiap lelaki, untuk berjaya 'mengawan', perlu mempamerkan keyakinan kepada wanita.
Sudah tentu, sebagai manusia, kita tidak tumbuh tanduk atau tanduk gergasi, kita tidak mempunyai bulu yang terang yang besar, tidak pula kita mempunyai panggilan mengawan, tapi kita tentu mempunyai perkara-perkara lain yang memaparkan keyakinan dan kita perlu menggunakan mereka atau mengeksploitasi mereka bagi kita untuk melakukan hubungan - dan banyak!
Jadi, bagaimana anda meningkatkan keyakinan anda dengan wanita? Bagaimana anda membuat mereka 'basah' dengan kegembiraan apabila mereka mendengar suara anda?
Walaupun ini tidak merupakan satu artikel yang bertujuan untuk menyelesaikan isu-isu yang tidak selamat pada zaman kanak-kanak anda, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan yang akan meningkatkan keyakinan anda hari ini - yang boleh membawa kepada peluang berjaya untuk melibatkan diri dan diharapkan melakukan hubungan dengan wanita anda pilih!
Pertama, memahami apa yang wanita mahu: keselamatan dan kestabilan. Jika anda mempunyai kedua-dua sifat-sifat yang serupa dalam kehidupan peribadi anda, maka anda baru sahaja berada di top 20% lelaki yang mencari pasangan. Jika anda tidak pasti siapa anda, dan apakah kualiti yang anda ada, maka bagaimana anda akan memaparkan mana-mana keyakinan sebenar untuk menghampiri wanita?
Isu-isu keselamatan dan keyakinan memerlukan perhatian yang berterusan dan ketaatan untuk mengekalkannya - ia biasanya memerlukan beberapa usaha. Selain itu, terdapat cara lain untuk membuat anda berasa bagus tentang diri anda yang akan membantu menjemput lebih keyakinan ke dalam diri anda:
Bersihkan diri anda. Potong rambut anda dengan kemas, bercukur dan mandi. Anda merasa baik, segar, dan bersedia untuk menakluk dunia. Seorang lelaki yang baik boleh berkata banyak kepada wanita yang anda jumpai. Ini bermakna anda menghargai diri anda.
Ketahui apa kemahiran anda. Dunia memerlukan kita untuk menjadi generalis dan baik pada semua. Ambil perkara-perkara yang menarik minat anda dan ghairah tentang perkara-perkara itu. Jika anda melabur dalam perkara-perkara yang anda suka, anda akan memaparkan keghairahan untuk mereka - dan wanita suka keghairahan. Jika anda mempunyai keghairahan tentang mana-mana perkara, anda menjadi seorang pemimpin dalam bidang anda. Dan itulah apa yang membawa kita kepada nombor tiga.
Menjadi ghairah. Cari perkara yang membuat anda bangun di pagi hari! Melabur ke dalamnya tiap-tiap hari! Semangat anda tentang subjek anda akan menjadi magnet automatik untuk wanita. Wanita suka seorang lelaki dengan semangat. Mengapa? Ini bermakna anda percaya dalam sesuatu. Anda telah mengabdikan diri kepada sesuatu yang berbaloi. Wanita benar-benar suka kepada komitmen dan kepimpinan.
Kebijaksanaan: Memahami bahawa apa yang memisahkan anda dari Brad Pitts tidak banyak. Adakah anda tahu bahawa manusia dan cimpanzi adalah kira-kira 99.9% yang sama? Ya, tetapi ia adalah 0,01%  itu yang penting, betul? Sekarang, apakah itu bermakna perbezaan antara anda dan Brad Pitt? Tak begitu banyak! Malah, anda mungkin mempunyai lebih banyak hal yang sama daripada yang anda sedar.
Menjadi unik. Ramai orang mahu jadi unik. Ramai orang tidak mahu tersisih di khalayak ramai. Tetapi itu anda tidak mahu jadi begitu. Berani menjadi yang berbeza. Mengalu-alukan kepelbagaian dalam hidup anda - suasana baru, kawan baru, cara berfikir dan melakukan perkara-perkara baru. Jika hidup yang telah anda lalui tidak berjaya untuk anda, tidakkah anda rasa sudah tiba masanya untuk menggoyangnya sedikit?
Keyakinan anda datang dari dalam. Keyakinan anda tidak ditentukan oleh apa yang orang fikir tentang anda atau sama ada orang menerima anda atau tidak. Selepas semua, bukan semua orang akan menyukai anda. Tetapi sekali lagi, adakah anda suka setiap orang yang anda jumpa? Mungkin tidak. Jadi, lupakannya. Anda seorang yang hebat dan anda tidak perlu seseorang yang tidak pernah bertemu atau mengetahui apa-apa tentang anda, menentukan sama ada atau tidak, anda berhak mendapat perhatian mereka.
Ikut prinsip-prinsip ini, bersama-sama dengan memahami apa yang wanita mahu - keselamatan, kestabilan dan anda boleh bekerja untuk meningkatkan keyakinan anda setiap hari! Tidak lama lagi, wanita akan tertarik dengan kemagnetan bahawa anda tidak akan tahu apa yang perlu dilakukan dengan semua peluang baru anda!


Virus HPV (Ketuat kemaluan)



Virus HPV (Ketuat kemaluan) 
Kebanyakan maklumat mengenai virus HPV (papillomavirus manusia) tertumpu ke atas wanita, kerana virus itu meningkatkan risiko mereka mendapat kanser serviks. Tetapi virus HPV pada lelaki juga boleh menyebabkan masalah kesihatan. Jadi adalah penting bagi lelaki untuk memahami bagaimana untuk mengurangkan risiko jangkitan HPV.

Ia boleh meningkatkan risiko mendapat kanser alat kelamin seorang lelaki, walaupun kanser ini tidak biasa. HPV juga boleh menyebabkan kutil kelamin lelaki, sama seperti pada wanita.

Lebih separuh daripada lelaki yang aktif secara seksual di Amerika Syarikat akan mendapat HPV pada masa dalam hidup mereka. Selalunya, seorang lelaki akan membersihkan virus itu sendiri, dengan tidak ada masalah kesihatan.

Risiko Virus HPV Pada Lelaki

Terdapat kira-kira 30 jenis HPV dikaitkan dengan kanser alat kelamin boleh membawa kepada kanser dubur atau zakar lelaki. Kedua-dua jenis kanser ini jarang berlaku. Pada mereka yang mempunyai sistem imun yang sihat, ianya jarang berlaku. Kira-kira 1530 orang-orang di Amerika Syarikat telah didiagnosis dengan kanser zakar pada tahun 2006, menurut American Cancer Society. Kira-kira 1910 lelaki mendapat diagnosis kanser dubur.

Risiko kanser dubur adalah kira-kira 17 kali ganda lebih tinggi dalam lelaki gay dan biseksual yang aktif secara seksual daripada lelaki yang mengadakan seks hanya dengan wanita. Lelaki yang mempunyai HIV (human immunodeficiency virus) juga berisiko tinggi mendapat kanser ini.

Jenis virus HPV yang lain jarang menyebabkan kanser di kalangan lelaki, tetapi mereka katakan itu akan menyebabkan genital warts. Pada satu titik yang diberikan dalam masa, kira-kira 1% daripada lelaki yang aktif secara seksual di Amerika Syarikat akan mempunyai genital warts.


14 July 2012

Menikmati Tembikai



Satu penyelidikan terkini dan kajian yang diterbitkan, air tembikai, buah yang berjus ini mempunyai bahan-bahan yang memberikan kesan seperti Viagra-kesan kepada saluran darah badan dan bahkan boleh meningkatkan libido. Malah, kita telah tahu bahawa tembikai baik untuk kita, tetapi senarai faedah kesihatan yang penting tersenarai panjang dengan setiap kajian dan penyelidikan.

Ramuan seksual dalam tembikai

Bahan bermanfaat dalam buah-buahan dan sayur-sayuran tembikai dan lain-lain yang dikenali sebagai fitonutrien, semulajadi berlaku sebatian yang bersifat bioaktif, atau dapat bertindak balas dengan tubuh badan manusia untuk mencetuskan reaksi yang sihat. Dalam tembikai, ini termasuk lycopene, beta karotena dan 'bintang' yang semakin meningkat di kalangan fitonutrien, citrulline, yang manfaatnya kini sedang didedahkan. Ia mempunyai kebolehan untuk merehatkan saluran darah (terutamanya zakar) sama seperti yang dilakukan oleh Viagra.

Tembikai - mod tindakan

Walaupun terdapat banyak masalah psikologi dan fisiologi yang boleh menyebabkan mati pucuk, nitrik oksida tambahan boleh membantu mereka yang memerlukan aliran darah meningkat, yang juga akan membantu merawat angina, tekanan darah tinggi dan lain-lain masalah kardiovaskular.

Apabila tembikai dimakan, citrulline ditukar bagi Arginine melalui enzim tertentu. Arginin adalah asid amino sangat baik untuk jantung dan sistem peredaran dan mengekalkan sistem imun yang baik. Hubungan citrulline-arginina membantu kesihatan jantung, sistem imun dan mungkin terbukti sangat membantu bagi mereka yang mengalami obesiti dan diabetes jenis 2. Arginina meningkatkan oksida nitrik, yang melegakan saluran darah, kesan asas yang sama yang dimiliki Viagra, untuk merawat mati pucuk dan mungkin juga menghalangnya dari berlaku.

Secara ringkas, memakan tembikai adalah cara yang bagus untuk merehatkan saluran darah tanpa penggunaan dadah yang ada kesan sampingan. Arginina juga membantu kitaran urea dengan mengeluarkan ammonia dan lain-lain sebatian toksik dari badan kita. Citrulline, pendahulu kepada arginina, didapati dalam kepekatan yang lebih tinggi dalam kulit tembikai daripada isinya. Kita juga harus ingat bahawa ia tidak mudah untuk meminum atau makan tembikai pada setiap hari dan dalam setiap musim dan dalam masa yang tepat sebelum seks.


13 July 2012

Semuanya Tentang Zink


Zink adalah mineral, elemen semula jadi yang penting dalam pengeluaran testosteron, kandungan zink kelenjar prostat dan sperma adalah lebih tinggi daripada mana-mana bahagian badan yang lain. Oleh itu, kekurangan zink tidak hanya menyebabkan masalah kesihatan seksual, seperti keabnormalan sperma dan penyakit prostat, tetapi ia juga diperlukan untuk kesejahteraan seluruh badan dan kesihatan am.


Sumber pemakanan daripada Zink

Daging merah tanpa lemak, bijirin gandum, kacang, dan kekacang menyediakan kepekatan tertinggi zink: kepekatan dalam makanan tersebut adalah dalam lingkungan berat mentah. Bijirin yang diproses dengan kadar perahan yang rendah, beras digilap dan ayam dan daging dengan kandungan lemak yang tinggi mempunyai kandungan zink sederhana. Ikan, akar dan ubi, sayur-sayuran berdaun hijau, dan buah-buahan sumber sederhana zink sahaja. Lemak tepu dan minyak, gula, dan alkohol mempunyai kandungan zink yang sangat rendah.


Zink pemakanan & kesihatan am badan

Zink merupakan elemen penting dalam diet kita, tetapi terlalu sedikit boleh membahayakan. Tanpa pengambilan makanan yang cukup, anda boleh mengalami kehilangan selera makan, penurunan deria rasa dan bau, penurunan fungsi imun, penyembuhan luka yang perlahan, dan kudis kulit. Kekurangan zink boleh meningkatkan kesan-kesan toksik arsenik, kadmium, kuprum dan plumbum; suatu amaun zink yang mencukupi boleh dianggap perlindungan terhadap ketoksikan elemen-elemen ini.


Zink & kesihatan zakar

Zink adalah hadir dalam semua tisu dan cecair badan termasuk tisu zakar dan air mani. Terlalu sedikit zink juga boleh menyebabkan organ seks yang kurang berkembang dan pertumbuhan terbantut di kalangan lelaki muda. Di samping itu, kehabisan Zink juga boleh menyebabkan disfungsi erektil atau mati pucuk dikalangan lelaki. Zink juga penting untuk pengeluaran sperma dan kualiti. Zink membantu menjamin bahawa bahan genetik anda melewati adalah stabil dan kualiti yang baik. Untuk pertumbuhan zakar, ia telah menunjukkan bahawa Zink memainkan peranan penting dalam proses sintesis protein dan pertumbuhan sel zakar. Oleh itu, bekalan zink yang cukup menghasilkan peningkatan ketebalan dan panjang zakar.
Akhirnya, ia adalah baik untuk sentiasa mendapatkan zink daripada sumber semula jadi, banyak lelaki merasa sukar dan mahal untuk makan zink pada setiap hari dan dalam kuantiti yang mencukupi daripada sumber pemakanan.





12 July 2012

Gerak-geri Lelaki Itu



  1. Jika lelaki hanya diam tanda masih dipertimbangkan.
  2. Jika lelaki tersipu-sipu jika dapat dia sapu.
  3. Jika lelaki hanya tersenyum umpama rimau tak mengaum.
  4. Jika lelaki hanya ketawa kerana dia kurang percaya.
  5. Jika lelaki mengenyit mata memang sudah dinanti-nantikannya.
  6. Jika lelaki menutup muka hanya berpura tidak suka.
  7. Jika lelaki menyapu kepala memang lama dinantikannya.
  8. Jika lelaki merenung tepat seolah bertanya mengapa lambat.
  9. Jika lelaki menjelir lidah makna tidak sabar sudah.
  10. Jika lelaki menggeleng kepala merasa bulan jatuh ke riba.


10 July 2012

Tips Menghafal Muka Surat Al-Qur'an



Saya terjumpa satu tips menghafal "muka surat " Al-Quran yang sangat menakjubkan. Di sini saya kongsikan dengan anda formula untuk menghafal halaman Al-Quran. Hanya untuk Al-Quran yang standard saja.

Contoh 1
Jika anda ingin mengetahui Juzu’ 5 di halaman ke berapa:
5-1 = 4, 4 perlu didarab dengan 2 jadi 4 x 2 = 8
Letakkan no 2 selepas jawapan.
Jadi, juzu’ 5 adalah pada halaman 82

Sekarang lihat pada Quran dan anda akan lihat Juzu’ 5 bermula pada halaman 82. Menarikkan?

Contoh 2
Jika anda ingin mengetahui Juzu’ 10 di halaman ke berapa:
10-1 = 9, 9 perlu didarab dengan 2 jadi 9 x 2 = 18
Letakkan no 2 selepas jawapan.
Jadi, juzu’ 10 adalah pada halaman 182

Contoh 3
Jika anda ingin mengetahui Juzu’ 23 di halaman ke berapa:
23-1 = 22, 22 perlu didarab dengan 2 jadi 22 x 2 = 44
Letakkan no 2 selepas jawapan.
Jadi, juzu’ 23 adalah pada halaman 442

Subhanallah, memang menakjubkan. Ajarkan pada anak-anak kecil agar mereka sentiasa membaca Al-Quran...

Kredit sepenuhnya untuk : Tiram Travel Cawangan Shah Alam


09 July 2012

Lindungi Kesihatan Seksual Anda



Seksualiti adalah sebahagian daripada hidup manusia. Cinta dan keintiman seksual menyumbang kepada hubungan yang sihat, dan kebahagiaan kita.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa seks adalah lebih penting untuk kebahagiaan daripada wang. Selepas menganalisis data daripada 16,000 orang, penyelidik menganggarkan bahawa kebahagiaan yang diperoleh dari persetubuhan meningkat dari sebulan sekali ke seminggu sekali adalah bersamaan dengan kebahagiaan yang dijana oleh $ 50,000.

Bersama-sama dengan aspek-aspek positif seksualiti, bagaimanapun, ada penyakit yang boleh menjejaskan kesihatan seksual anda. Tetapi dengan mengambil langkah berjaga-jaga, anda boleh kekal sihat.

Antara isu-isu yang boleh menjejaskan kesihatan seksual anda adalah seperti berikut:

  • Kawalan kelahiran
  • Isu-isu mati pucuk dan keinginan
  • Penyakit kelamin
  • Imej badan
  • Kepuasan seksual
  • Bagaimana Kesihatan Anda Menjejaskan Kehidupan Seks Anda
Pakar bersetuju: Terdapat hubungan yang penting antara kesihatan secara keseluruhan, gaya hidup secara keseluruhan, dan kepuasan seksual. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa keadaan fizikal yang tertentu yang pergi bersama-sama dengan obesiti juga mempengaruhi nafsu seks, sekaligus melenyapkan lagi keinginan orang-orang yang mempunyai berat badan yang berlebihan.

Berita baik: Pakar -pakar berkata anda boleh membuat beberapa perubahan gaya hidup untuk meningkatkan libido anda. Perubahan tersebut termasuk:

  • Jika anda terlebih berat badan, kurangkan berat badan sedikit (walaupun 5 kg) untuk merangsang hormon seks.
  • Makan lebih makanan yang berkhasiat, yang mengawal kolesterol dan kadar gula dalam darah. Pilih makanan seperti bijirin, buah-buahan, kacang, sayur-sayuran, dan sumber tenusu dan protein tanpa lemak.
  • Bersenam selalu. Untuk menguatkan jantung anda dan membantu membina ketahanan, menambah beberapa serangan intensiti tinggi kepada rutin kecergasan anda. Latihan kekuatan juga idea yang baik, untuk membina otot badan yang menawan dan mengekalkan badan anda cukup kuat untuk mengendalikan semua aktiviti sehari-hari anda (termasuk seks).
  • Mendapatkan rehat yang mencukupi. Adalah sukar untuk berada dalam mood untuk seks apabila anda kepenatan!
  • Pastikan sikap yang positif. Terima badan anda, walau apa pun saiznya, dan percaya dalam hawa nafsu anda.
  • Dapatkan bantuan jika perlu.
Walaupun perubahan kecil dalam gaya hidup bersama-sama dengan keyakinan diri - boleh pergi jauh ke arah meningkatkan kedua-dua dorongan dan keinginan, jika anda masih mengalami masalah seksual, bantuan profesional mungkin perlu.

Ia bukan semudah mendapat preskripsi untuk Viagra; masalah seksual mungkin fizikal atau berbentuk psikologi, dan boleh menjejaskan kedua-dua lelaki dan wanita.

Jika masalah berterusan, atau menyebabkan kesedihan untuk anda atau pasangan anda, ia adalah masa untuk berjumpa dengan doktor anda untuk penilaian dan rawatan.


02 July 2012

Dalam Badan Ada Jin - Mari Kita Uji.


Assalamualaikum…

Mungkin kita semua pernah mengalami perasaan ganjil di mana kadang-kadang kita terlihat bayangan orang di tengah malam. Suara ganjil memanggil kita ketika berseorangan. Bunyi-bunyi pelik dan seumpamanya. Hal ini berkemungkinan berlaku kerana kita tinggal bersama makhluk Allah yang lain iaitu Jin.

Tidak mengapa jika tinggal satu bumbung, tetapi bagaimana pula keadaannya jika mereka tinggal di dalam badan kita? Mungkin kita akan mengalami banyak masalah dan penyakit misteri. Oleh itu adalah penting untuk kita mengesan adakah badan kita ditumpang oleh makhluk ini? Mari sama-sama kita mencuba..

Langkah 1

Play RUQYAH SYARIAH di bawah ini dan dengar sehingga tamat (20min) menggunakan headphone dengan volume yang kuat.









Langkah 2

Pejamkan mata dan jangan ikut bacaan ayat-ayat ini baik dimulut atau dihati.

Langkah 3

Perhatikan setelah selesai… Jika anda batuk, berpeluh-peluh, terasa mual, jantung berdegup kencang, terasa berdebar-debar, ada benda bergerak-gerak di bawah kulit, sendawa, mengantuk, pening dan menguap, maka sahlah badan anda dihuni JIN.

Berjumpalah dengan ustaz atau ahli perubatan yang lebih mahir untuk mengesahkannya dan berubatlah secepat mungkin sebelum ia merebak menjadi lebih teruk. Di bawah ini ada sebuah video khas penerangan oleh ustaz Sharhan Shafie tentang cara-cara mengetahui adakah kita mewarisi saka.




Kredit untuk: http://wanwma.com/


VIDEO

ENTER-TAB1-CONTENT-HERE

RECENT POSTS

ENTER-TAB2-CONTENT-HERE

POPULAR POSTS

ENTER-TAB3-CONTENT-HERE
 

PAWANG MODEN Copyright © 2010 LKart Theme is Designed by Lasantha